Message #594786

[Légion(Major Turbop)]

Je comprend ces idées sur l’entraînement comme dans le filmes, mais:
-1er règle dans les milieux polaire : ne pas transpirer !
-A propos de la musculation : Elle n'a pas d’intérêt sportif en elle même ; idéalement, elle ne sert qu'a renforcer les muscles qui risque d'être utilisés prochainement ; Et comme dans le grand froid il faut transpirer le moins possible, il vau mieux avoir du gras pour conserver sa chaleur corporel  .
Le gras ne consomme pas beaucoup d’énergie alors que les muscles, surtout si ils sont intensivement sollicités, serte ils produisent de la chaleur en consommant beaucoup de calories, mais il produisent surtout une transpiration abondante qui fini par geler et rend les vêtement beaucoup moins isolants !
Les muscles surentraînés finissent même par brûler les lipides, et rendre le corps encore moins résistent au froid ...

Ceci dit, le mythe de la musculation a d'autres motivation que sportive ou physiologique... puis c'est ton univers.